Làm cách làm để cải thiện sinh lý ở nam giới hiệu quả và an toàn? Làm thế nào để có một cơ thể dẻo dai và sức khỏe tốt cho nam giới? Đây chắc chắn là câu hỏi của rất nhiều quý ông và cũng là của các chị em phụ nữ khi muốn chăm sóc cho người bạn đời của mình. Tăng cường sinh lý nam giới, không những giúp qúy ông khỏe mạnh mà tinh thần cũng được sáng khoái đáng kể.
Có rất nhiều cách để quý ông có thể cải thiện sức khỏe sinh lý của mình, tuy nhiên hãy dùng những biện pháp tốt, an toàn lành tính. Bạn có thể thử ngay, cách sử dụng những loại nước uống tăng cường sinh lý sau, cùng khảo ngay nhé.
Mục lục:
• Nước ép gừng tăng cường sinh lý cho nam giới hiệu quả
Muốn cải thiện khả năng sinh lý, quý ông đừng bỏ qua nước ép gừng với công dụng siêu tốt nhé. Đã có những nghiên cứu từ Y học hiện đại ngày nay chỉ ra rằng, hoạt chất Gigerol, Zingiberene, Shoal,.. được tìm thấy trong gừng có tác dụng tốt trong vấn đề sinh lý ở nam giới. Những hoạt chất này có khi được đi vào cơ thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên hoạt động tuần hoàn máu. Nhờ đó có thể làm tăng sức dẻo dai, sự vận động co giãn hiệu quả của các mạch máu. Đặc biệt, lượng máu tại dương vật sẽ được tăng cường lưu thông nhiều hơn.
Chính sự lưu thông máu sẽ giúp “cậu bé” hoạt động nhanh chóng, dễ dàng được kích thích. Ngoài ra, thời gian cương cứng cũng được kéo dài giúp tăng ham muốn ở nam giới hiệu quả. Bạn có thể thực hiện pha nước gừng đơn giản như sau:
- Cách làm:
Bạn nên sử dụng gừng tươi sẽ giúp đạt hiệu quả cao hơn, bạn chỉ cần đem rửa gừng thật sạch. Nên cạo bỏ lớp vỏ phía ngoài rồi cho vào máy ép để thu được nước gừng nguyên chất. Nếu nhà không có máy ép, có thể giã nhỏ nát rồi dùng khăn xô để vắt lấy nước. Tuy nhiên thì cách này sẽ không giúp bạn thu được nhiều nước ép như khi dùng máy chuyên dụng.
Sau khi có thành phẩm là nước gừng tươi nguyên chất, dùng 1 muỗng nước đó pha cùng 1 muỗng mật ong. Hãy làm loãng hỗn hợp bằng nước ấm cho dễ uống. Bạn có thể uống hỗn hợp này mỗi ngày (kiên trì từ 2 đến 3 tháng để thấy tác dụng). Loại nước này có khả năng cải thiện vấn đề xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả.
• Nước ép lựu tăng cường sinh lý nam giới an toàn
Lựu là một loại trái cây rất phổ biến được nhiều người yêu thích, loại quả này có giá thành không quá cao. Bạn có thể tìm mua lựu ở nhiều địa điểm dễ bắt gặp với một mức giá chỉ vài chục ngàn 1 kg. Không những ngon, rẻ loại quả này còn có tác dụng giúp tăng cường sinh lý nam giới và nữ giới mang lại hiệu quả bất ngờ.
Các nghiên cứu được thực hiện bởi nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng, nam giới chỉ cần uống 1 ngày 1 cốc nước ép lựu mỗi ngày. Loại nước ép này sẽ như một “chất kích thích” có tác dụng tuyệt vời trong việc làm tăng ham muốn. Ngoài ra còn giúp quý ông “xua tan” vấn đề rốn loạn cương dương. Không những thế, duy trì uống nước lựu đều đặn đấng mày râu sẽ khiến các “tinh binh” của mình trở nên mạnh mẽ. Sinh lý được tăng cường, tinh trùng mạnh sẽ nam giới sẽ hạn chế khả năng vô sinh và hiếm muộn.
• Nước ép hẹ tăng cường sinh lý nam giới
Theo y học cổ truyền, hẹ có tác dụng tráng dương, giải độc, cầm máu,… Từ xa xưa thì loại cây này đã được biết đến với khả năng làm “vượn” sinh lý nam hiệu quả. Cụ thể có tác dụng hỗ trợ điều trị tốt cho những người bị xuất tinh sớm, di tinh và yếu sinh lý.
Không chỉ có những nghiên cứu từ y học cổ truyền, ngay với nền y học hiện đại thì lá hẹ cũng có công dụng tốt cho sinh lý nam giới. Bạn có thể ép lá hẹ lấy nước uống mỗi ngày hoặc giã và vắt lấy nước uống (2 lần/ngày). Ngoài uống nước, bạn cũng có thể biến tấu để sử dụng trong thực đơn ăn uống thêm phong phú.
• Nước ép dưa hấu tăng cường sinh lý nam giới
Đúng thời điểm hiện tại, mùa hè bạn có thể tìm mua loại quả này rất dễ dàng. Đây là loại quả được nhiều người yêu thích bởi vị ngon và dễ ăn. Quý ông có thể sử dụng loại quả này như một loại “thuốc” tốt cho việc cải thiện sinh lý của mình.
Thực chất, bên trong dưa hấu chứa nhiều protein, methylaliin, vitamin c, chất xơ,… Tất cả dưỡng chất này nhìn chung đều tốt cho sức khỏe cơ thể và cả sinh lý nam. Ép nước dưa hấu và dùng đều đặn 2 lần/ ngày sẽ giúp nam giới có một cơ thể khỏe mạnh và khả năng sinh lý được cải thiện rõ rệt.
• Nước ép rau ngót tăng cường sinh lý nam giới
Rau ngót tăng sinh lý nam, bạn không đọc nhầm đâu. Thật sự trong rau ngót chứa nhiều dưỡng chất vô cùng bổ dưỡng. Ví dụ như chất xơ, vitamin, tinh bột,… Cụ thể là vitamin C trong rau ngót giúp hỗ trợ tốt lưu thông máu làm kích thích ham muốn ở nam giới. Đã có những khuyến nghị cho nam giới nên sử dụng nước ép râu ngót để cải thiện yếu sinh lý.
Bạn có thể giã nhuyễn rau ngót để lấy nước uống, uống đều đặn tuần 2 – 3 lần. Có thể với nhiều người sẽ không dễ uống loại nước này vì có vị ngang. Nhưng sử dụng đều đặn sẽ quen vị và dễ uống hơn.
Còn rất nhiều loại nước uống tăng cường sinh lý nam giới mà bạn có thể sử dụng như: nha đam, cần tây,.. Khi sử dụng những loại nước uống, ép tự nhiên bạn cần có sự kiên trì thì mới thấy tác dụng từ từ của những loại nước trên. Tăng cường sinh lý nam giới an toàn từ nước ép còn giúp bạn khỏe người và đẹp da. Các nàng cũng có thể tham khảo những loại nước trên bổ sung vào thực đơn cho nửa kia của mình nhé!